Уход за кожей после 25

Это время, когда кажется, что детство только что закончилось, но, на самом деле, уже пора подумать о более серьезном уходе за своей внешностью. Возраст двадцать пять лет считается переломным моментом для красоты кожи лица. Хотя специалисты-косметологи утверждают, что старение кожи начинается намного раньше - практически сразу после достижения двадцатилетнего возраста. Постепенно на коже лица начинают проявляться возрастные изменения. Это не такой сияющий цвет лица, усталость, мимические морщинки и др. Поэтому, если вы хотите также молодо выглядеть и через 10 лет, обратите внимание на себя именно сейчас. Уход за кожей после 25 имеет свои отличия от ухода за молодой, а вернее, за юной кожей. В чем же заключаются его особенности?

Когда вам только 25 лет, многим из нас хочется встречаться с друзьями, проводить время в клубах ночами напролет, питаться вредной пищей, курить и злоупотреблять алкоголем. И вот после бессонных ночей мы уже замечаем, что с утра кожа не такая свежая, как раньше, цвет лица потускнел, появились синяки под глазами и первые мимические морщины.

Уход за кожей после 25 лет напрямую зависит от вашего типа кожи. Заканчивайте каждый день, правильно выполняя очищение кожи лица, снимайте косметику, во сколько бы вы не пришли домой. Обязательной процедурой является и пилинг. Для сухой и чувствительной кожи его нужно делать 1 раз в 7-10 дней, для жирной кожи можно 2 раза в неделю. Чем нежнее кожа, тем деликатнее должны быть частицы скраба. Не забывайте делать различные маски для кожи лица, соответствующие вашему типу кожи. Включите также гимнастику для лица и шеи и самомассаж, но выполняйте упражнения строго по инструкции, чтобы не растянуть кожу! Также необходимо следить за мимикой, чтобы предотвратить появление преждевременных морщин.

После 25 лет кожа лица теряет свою восстановительную способность и уже не так интенсивно борется со свободными радикалами, которые образуются под воздействием солнечных лучей UVA-спектра. Особенно важно защищать кожу летом, когда солнечная активность высока. Не злоупотребляйте загаром и используйте средства с системой UV-фильтров, как для загара, так и для повседневного ухода. Если вы заметили, что через пару часов после нанесения крема кожа снова становится сухой, значит, вам пора начинать использовать питательные кремы, особенно в зимнее время года, оптимальный вариант применения - 1 раз в три дня.

Лишние процедуры для кожи еще хуже, чем недостаточный уход за ней. Одна из больших ошибок ухода за кожей после 25 лет - это использование крема для лица с антивозрастным действием (Anti Age). Ваша кожа еще пока не нуждается в таких интенсивных средствах (гормоны и биостимуляторы) и может среагировать на длительное применение потерей упругости, нездоровым цветом лица, появлением отеков.

В салоне вам могут предложить следующие процедуры. Это массаж лица, обычная и ультразвуковая чистка кожи, кислородные маски, легкие фруктовые пилинги. Более серьезный уход вам пока не нужен.

Соблюдайте и общие рекомендации по уходу за кожей после 25 лет. Это прогулки на свежем воздухе, здоровый сон, правильное питание (обратите внимание на содержание витаминов А, С и Е в продуктах, они самые важные для кожи в этом возрасте), отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Пейте больше воды, которая выводит из организма шлаки и токсины и помогает обновлению клеток кожи.