Кожа зимой

Зимой кожа нуждается в особом уходе и защите.

Резкие перепады температуры, мороз и пронизывающий ветер, снег - все это приводит к тому, что наша кожа зимой испытывает настоящий стресс.

Кроме того, зимой замедляется обмен веществ, и кожа восстанавливается чуть медленнее, чем мы привыкли.

Нездоровый цвет кожи, сухость, шелушение, жжение и красные пятна на коже - зимой кожа любого типа становится более чувствительной, раздраженной обезвоженной.

Вы много раз слышали фразу: "Аллергия на холод"?

Она действительно существует, но это довольно редкое явление, при котором появляются сильный насморк, кашель, головная боль, резкое снижение давления.

Иногда на коже при контакте с холодом появляются волдыри.

Холодовая аллергия может начаться летом во время купания или после выпитого стакана холодной воды.

Если же речь идет о зуде, покраснении и т.п., то это сигнал о том, что Вы еще не подобрали оптимальный зимний уход для своей кожи.

Перед выходом на улицу

Защищайте лицо и шею шарфом, капюшоном, высоко поднятым воротником. Обязательно носите перчатки. Это защитит не только кожу рук от переохлаждения, но и от боли, отеков, воспалений в суставах, которые тоже возможны при переохлаждении.

За полчаса до выхода на улицу нанесите на кожу лица и рук жирный питательный крем (например, с гусиным жиром). Он образует на коже тонкую надежную защитную пленку.

В настоящее время практически у всех косметических фирм есть специальные средства для ухода за кожей зимой.

Перед выходом на воздух, не забывайте пользоваться помадой или бальзамом для губ.

И не надо думать, что зимнее солнце не такое сильное, как летом. Зимой УФ-лучи могут нанести такой же вред коже. На упаковке с Вашим кремом обязательно должно быть значение УФ-фактора не менее 8.

Перед выходом на улицу не стоит пользоваться средствами, содержащими спирт и воду. Спирт на морозе высушивает кожу, а образовавшиеся кристаллики воды повреждают кожу, вызывают сухость и шелушение, появление красных пятен.

С самого утра

Утром необходимо сначала очистить кожу.

Причем лучше всего сделать это специальным очищающим молочком или маслом.

О воде из-под крана лучше забыть. Используйте кипяченую или отфильтрованную воду.

Протрите лицо тоником, а затем нанесите жирный питательный крем. В состав крема должны входить витамины А и Е, антиоксиданты. Будет неплохо, если перед нанесением крема Вы нанесете на кожу лица сыворотку. Это дополнительно защитит и увлажнит Вашу кожу.

Смажьте питательным кремом руки, а на губы нанесите жирную или гигиеническую помаду.

Стоит помнить о дополнительном уходе за кожей рук. Наносите на кожу рук питательный крем. И не только утром, но и перед сном!

Потрескавшиеся губы

Губы очень страдают от мороза. Особенно, когда мы их облизываем, да еще и на ветру. После этого они шелушатся и трескаются. Приятного мало. Тем, кто пользуется декоративной косметикой, рекомендуется сменить устойчивую помаду, которая сушит губы, на более жирную и питательную, с содержанием различных масел. А тем, кто помадой не пользуется, обязательно наносите на губы гигиеническую помаду или бальзам. Средства защиты для губ, также как и кремы для лица, должны быть с защитой от УФ-лучей. Кожа губ тоже страдает от зимнего солнца!

Как еще защитить кожу лица зимой

Принимайте поливитаминные комплексы для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.

Не забывайте о питательных масках, которые в этот период должны быть витаминосодержащими.

Маски можно купить в магазине, а можно приготовить самой.

Принимайте контрастные водные процедуры.

Они помогут благополучно миновать период сезонной адаптации кожи.

На работе из-за отопления и обогревателей более сухой, чем в теплое время года.

Это тоже негативно сказыватеся на коже.

Возьмите с собой в офис баллончик с термально водой и брызгайте на лицо так часто, как Вам этого хочется.

Термальная вода не испортит макияж, а лишь освежит кожу.

Раздражение на коже лица зимой

Если чувствительная кожа все-таки пострадала от холода, попробуйте подогретые компрессы из оливкового или другого растительного масла.

Вечером смочите в масле сложенную вдвое марлю, отожмите и наложите на пострадавшие места.

Через 20-30 минут снимите, ополосните лицо теплой водой, промокните салфеткой и нанесите ночной крем.

Можно также обильно смазать раздраженную кожу подогретым облепиховым маслом и через 20 минут промокнуть избыток масла бумажной салфеткой.

Вечером после умывания нанесите на покрасневшие участки кожи кончиками пальцев тонкий слой абрикосового масла.

На утро покраснение и шелушение обычно проходит.

При сильном зуде делайте на покрасневшие участки такие примочки: смочите сложенную втрое марлю содовым раствором (чайная ложка на стакан воды). Держите 5-10 минут.

Или разведите в полстакана воды 5 капель уксуса и 2 капли эфирного масла мяты или ментола. Наложите также на 10-15 минут.

Если на коже образовались волдыри, один раз смажьте их раствором зеленки, а затем каждые полчаса промывайте настоем череды. Настой готовится так: столовую ложку травы заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и процедите.

Грушевая зимняя маска для сухой кожи

Натереть на терке грушу, добавить 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку грейпфрутового сока. Нанести на лицо на полчаса, смыть теплой водой.